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醋蛋治颈椎病竟有意想不到的效果!它该如何制作呢?

2019-5-4 21:07| 发布者: 范璐璐| 查看: 122| 评论: 0

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简介:为什么会得颈椎病颈椎病危害日常防护醋蛋的制作、饮用方法及注意事项  1.年龄因素:随着年龄的增长,人体各部件的磨损也会日益的增加,颈椎同样会产生各种退行性的变化,而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最 ...


1为什么会得颈椎病

  1.年龄因素:随着年龄的增长,人体各部件的磨损也会日益的增加,颈椎同样会产生各种退行性的变化,而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。另外小关节和各种韧带的退变也起重要的作用。

  2.慢性劳损:各种超过正常范围的过度活动带来的损伤,如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥,反复落枕者患病率也是较高的。另外工作姿势的不当,尤其是长期的低头工作者颈椎病的发病率特别的高。再者有些不适当的体育锻炼也会增加发病率,如不得法的倒立、翻筋斗等。

  3.外伤:在颈椎退变、失稳的基础上,头颈部的外伤更容易诱发颈椎病的产生与复发。

  4.咽喉部炎症:当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时,因周围组织的炎性水肿,很容易诱发颈椎病症状出现,或使得病情加重。

  5.发育性椎管狭窄:椎管狭窄者更易于发生颈椎病,而且预后也相对较差。

  6.颈椎的先天性畸形:各种先天性畸形,如先天性的椎体融合、颅底的凹陷等情况都易于诱导颈椎病的发生。

  7.代谢因素:由于各种原因所造成人体代谢失常者,特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者,往往容易产生颈椎病。

  8.精神因素:从临床实践中发现,情绪不好往往使颈椎病加重,而颈椎病的加重或者是发作时,病人的情绪往往更不好,很容易激动和发脾气,颈椎病的症状也会更为严重。

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2颈椎病危害

  1、中风

  经中国医学研究院不完全统计,中风病的患者中有90%以上都有颈椎病,可怕的是很多人都不注意,到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫从而导致了中风。

  2、猝倒

  主要是由于椎动脉压迫所以引起,由于对颈椎健康的不重视很多患者被误诊为神经性的偏头痛,长时间得不到正确的治疗严重的患者将导致脑淤血和突然的猝倒。

  3、脑梗塞、脑萎缩

  很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。

  4、瘫痪

  有很多颈椎病患者对颈椎病的认识不足、不重视,由于得不到及时治疗,颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激与压迫就很容易导致单侧或双侧上肢瘫痪或大小便失禁。

  5、经常性耳鸣甚至耳聋

  很多颈椎病患者由于脊椎受压,颈椎的交感神经末梢受损,导致供血不足,最后导致为经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。

  6、神经性肠胃功能紊乱

  很多人“胃溃疡”,久治不愈或是反复发作,其实这种现象是由于颈椎的椎动脉堵塞诱发的神经肠胃功能的紊乱所导致的。

  7、面部肌肉萎缩、面瘫

  很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为面部肌肉萎缩、面瘫疾病。

  8、顽固失眠、神经衰弱

  经临床观察患有顽固失眠,神经衰弱的病人70%以上都是有颈椎病发生,可是连很多医生在前期治疗中都不清楚。一味的治失眠,耽误了治疗的最佳时期,最后导致为严重的抑郁症或者是精神失常。

  9、脑血栓

  很大一部分颈椎病患者由于对颈椎病的不重视,发展到椎间盘变形,血管变异、病变,导致血脉堵塞、供血不足,导致诱发心脑血管疾病。

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3日常防护

  1、慎避寒湿:人体脊柱部位是阳气最为集中地部位,督脉为诸阳之会,膀胱经为人身脏腑阳气通行的部位,只有充足的阳气才能保证我们脊柱系统灵活的运动性和对人体形成充分的支撑。而寒湿之邪历来是阳气的天敌,如果风邪纠合在一起形成风寒湿三气杂至合而为病,则对我们身体的阳气形成致命的伤害。所谓“寒主收引”、“寒胜则骨痛肉腐”,感受寒邪往往怕冷疼痛;“湿性重浊粘滞”,感受湿邪往往重痛如裹、经久难愈;“风性善行数变”,夹杂风邪则往往痛处多变四处游走、时痛时不痛。

  2、站姿如松:很多人都喜欢以稍息的姿势站立或者勾背哈腰的,甚至是腹部前挺,认为只有这样才最舒服,其实这恰恰就说明了他们的脊柱已经出现问题了,有人会说现在几乎每个人都喜欢以稍息的姿势站立,难道每个人的脊柱都有问题吗?不错、如果事实确实如此就足以说明每个人的脊柱都有问题,只是问题有大有小,美国整脊学会就曾公开宣称,每个人在其一生中就经常容易发生脊椎关节错位,所以就建议从婴儿刚出生就顶起对其进行脊柱的调整一直到老,虽然这其中有一定的营销的成分,但也恰恰说明每个人在其一生中都要发生脊椎错位问题,如果能调整的及时则不至于引起疾病,否则就有可能出现严重的颈腰痛等疾病。纠正日常站立姿势就是一个最为简便易行的方法。

  3、驾车勿劳:有车子自然方便不少,但疲劳驾驶也给我们经腰椎带来了极大地伤害,特别是在高速路上或者车子很多需要注意力高度集中时,我们的经腰椎总要以各种疼痛不适来奋起抗争,这还不算如果在过度疲劳时再来个急刹车,导致我们颈椎出现挥鞭性损伤,那可不是闹着玩的了,一辈子够你痛苦的。

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4醋蛋的制作、饮用方法及注意事项

  醋蛋的制作十分简单,用8度以上的米醋约2两,鲜鸡蛋一枚,浸泡一天半至两天。蛋壳软化后,用筷子戳破蛋膜,将流出液搅拌均匀,再放置一天,就是一个星期的用量。每天清晨起床后,舀2汤匙醋蛋液(陶瓷汤匙)加2汤匙蜂蜜,再加4汤匙温开水,调匀后空腹一次服完。蛋膜在最后一天咀嚼吞服。需要补充说明以下几点:

  1、应高浓度优质米酒,如镇江白醋、上海香醋、山西老陈醋、浙江平湖酿造厂生产的专用“浸蛋醋”。普通米酒酸度只有3--4度,浸泡时蛋壳不易软化,蛋黄不易溶化。

  2、用鲜鸡蛋,尤以农家放养鸡所生深红色蛋壳营养丰富,最好浸时洗净。

  3、如果怕酸,可以适当增加蜂蜜和温开水的量,以使酸甜可口。早晨空服或饭后或晚上睡前服用,具有同样效果。初服时如出现大便稀薄,也不必过于惊慌,一般几天后会正常。但如长期不适则不宜服用。小孩如有大便干燥、食欲不振等也可服用,但量要适当减少,为成人的三分之一或四分之一。

  4、容器可用茶杯或乳腐瓶。口径太大,鸡蛋难以浸没。备两只瓶子,每隔三四天制作一瓶,交替的使用。

  5、夏季服用时,因天气温度太高,可以将制作好的醋蛋夜放入冰箱冷藏备用。

  6、有些人顾虑,服用醋蛋会引起骨质疏松。而恰恰相反,醋蛋液中含有醋酸钙,对人的骨骼大有裨益。尤其是蛋壳外层的粉状物是人体最适宜的钙粉。医学科技人员认为:醋蛋液能调节人体免疫功能,调整饮食中营养不平衡状态,从而增强自身抗病治病能力。


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